La postura

2020-05-29T14:25:36+02:00

Corretta postura applicata allo sport Una corretta postura e il suo controllo sono aspetti da tenere in considerazione anche nell'ambito della pratica sportiva. Infatti l’attività fisica e lo sport fanno ormai parte delle abitudini della maggior parte delle persone. Esse vengono praticate per migliorare le qualità fisiche, lo stato di salute e per mantenere quello di benessere psico-fisico. Il benessere psico-fisico nel fitness a Bologna, lo puoi trovare da noi. Sappiamo che ogni attività sportiva sollecita l’apparato muscolo-scheletrico. Queste sollecitazioni possono essere amplificate e diventare stimoli in eccesso se chi le effettua non è ha un idoneo schema posturale. Ovviamente [...]